Control mental, físico y espiritual - CONTROL FÍSICO 4ª entrega

CONTROL FISICO—PRIMERA CLASE

CONTROL DE TU PROPIA MATERIA

En la primer fase de la dominación de los elementos, debes aprender a controlar el calor y el frio en tu propio cuerpo, difícilmente logres dominar los elementos si antes no conquistas tu materia, como lo harás?, a través de afirmaciones.

Si la temperatura en tu zona es calurosa, no te escondas atrás de un aire acondicionado, o un ventilador, si es fría, no te preserves tras un calefactor, desafía, aun que mas no sea, unos minutos cada día, al elemento, repitiendo cualquiera de estas afirmaciones:

“ Yo puedo, mi cuerpo mantiene la temperatura normal de 36º , yo puedo”

“Afronto los cambios climáticos, sin que esto afecte mi humor”

Seguramente al principio, aparecerán cientos de pensamientos fugaces negativos, que te dirán lo contrario, se perseverante, no te rindas, prueba cada día un instante, luego una hora, hasta que cuando comiences a sentir calor, o frío, solo, sin siquiera pensarlo, aparecerá en tu mente, la frase elegida, que puedes elaborar tu mismo, a tu criterio, siempre que sea dicha en presente y sin ninguna negatividad, por ejemplo, seria incorrecto decir: “no siento calor, me siento bien”, porque la frase está comenzando en una negativa.

Cualquier pregunta, puedes hacerla en contactos.

MI MENTE DOMINA MI CUERPO

Si este es tu pensamiento, no tendrás ningún inconveniente con esta enseñanza, PIENSA Y ORDENA, cuando tu cuerpo esté cansado por alguna tarea, si piensas: No puedo más, tengo que descansar”, en el acto, tu cuerpo ya no responderá a ningún estímulo, porque la ORDEN DE DESCANSO, ha sido dada, ahora practica, con el cuerpo cansado, dirás “todo el cansancio desaparece, al ducharme”, prueba con la convicción de que tu mente TIENE PODER, y lo que en tu mente se gesta, se muestra en la realidad, así tu cuerpo responderá a la ORDEN DE RECUPERACION, en estos primeros pasos de control físico, aun necesitaras apoyar tus ordenes en “barandas”, como por ejemplo es el hecho de ducharte. Puede ser también “todo el cansancio desaparece, al comer algo”, o el que tu quieras inventar que consideres apropiado a tu estilo de vida y necesidades.

Un ejemplo de que esto funciona, es cuando aún cansado y muy cansado, has decidido ir de fiesta, ó de pesca, ó de futbol, como puedes recuperarte tan rápido? Y al poco rato de sentirte agotado, estás bailando o conduciendo o jugando? Ves que sí funciona , porque has ORDENADO CON TU PODEROSA MENTE LA RECUPERACION INMEDIATA, por algo que te interesa.

Incorpora en tu vocabulario frases de recuperación hasta que formen parte de tu pensamiento,

Supón ahora que te has resfriado, dime cuales son los pensamientos que acompañan a cada estornudo, son todos negativos, apoyando fuertemente desde tu mente este estado resfriado de tu cuerpo, dime si acaso no piensas ”que mal me siento, que congestionado estoy, me estoy enfermando” , sigues el mismo principio de PENSAR Y ORDENAR, en este caso estás ordenando enfermar, cambia hoy mismo tus pensamientos y estarás en control físico absoluto en poco tiempo.

Tus preguntas pueden ser el próximo tema, anímate.

TERCERA CLASE - ELEMENTO TIERRA

Si has trabajado con lo anteriormente aprendido, no surgirá ningún inconveniente y podrás asombrarte de tu control sobre el elemento tierra.
Primer paso:
A una hora, que no tengas apremios,
con alguna ropa que sientas cómoda, busca un lugar agradable para tí, donde puedas estar en contacto con la tierra, puede ser tu jardín ó el parque ó una plaza ó cualquier espacio en el que puedas sentarte directamente sobre la tierra, sin cemento, sin baldosas, sin madera, directamente sobre la tierra.
Sentado sobre ella, en la posición que te sea más cómoda, no te esfuerzes en tomar una posición preestablecida por alguna disciplina, si esfuerzate en tomar TU POSICION, la que te sientas cómodo, coloca ambas manos a los lados del cuerpo,tocando la tierra con las palmas, los dedos separados, bien abiertos, si lo deseas mantén los ojos cerrados, "Gracias Dios Mio, porque me estoy hermanando con la tierra"
Comienza a sentirla, no pienses nada mas que en la tierra, en su contacto, en su tersura, en su suavidad.
Si aparecen otros pensamientos, quitalos con firmeza de tu mente, di
"Gracias Dios Mio, porque controlo mis pensamientos"
Manten en este contacto por veinte minutos, sentiras cosquilleo en algunas partes de tu palma, ó en los dedos, esa es la UNICA manera que la tierra te hablará, y que te dirá? te dirá donde se producirá ó donde se produjo un terremoto.
Cuando finalizes, anota prolijamente en un anotador la hora que llevaste a cabo el contacto, en que lugar se localizó el cosquilleo o picor.
Luego colocarás tus manos abiertas con los dedos separados, en un globo terraqueo o en un mapamundi, y alli podrás determinar atento al lugar de picor, donde se produjo o producirá un temblor.
Controla tu ansiedad, así no lograrás nada.
Puedes comprobar por Internet la veracidad de tu contacto, en la pagina que prefieras.

CUARTA CLASE: ELEMENTO AGUA

El agua, al igual que la tierra, tiene cuerpo, aun cuando tu estrecha mente no pueda notarlo todavía.
Vamos a comprobar partiendo de la base que SI TIENE CUERPO, y este cuerpo resistirá mi peso, o acaso cuando te pones en posición de flotación, o cuando nadas, o cuando navegas, no resiste perfectamente tu peso, porque entonces no puede resistirte que camines sobre ella? no encuentras lógica verdad?, la única lógica es la que vosotros mismos se imponen, y la mente apoya esta creencia de que ES IMPOSIBLE, te digo que con práctica y sin tabues, es posible.
Toma un recipiente con agua, y haz presión suavemente con tus manos, sentirás la resistencia, mantente concentrado en la posibilidad de caminar sobre una piscina, mientras haces este ejercicio.
Los temores impuestos, te harán sentir ridículo, desecha esos pensamientos, y sigue trabajando en esto y en la tierra, piensa cuanto puede serte útil este "poder" que obviamente ya posees, puesto que puedes flotar, puedes caminar.
Si por tu mente cruzan pensamientos de arrogancia, también desechalos, estos siempre en cualquier aspecto de la vida, te hacen fracasar.
Tan solo haz presion suavemente hasta sentirte en comunión con el elemento.
No intentes mas nada que esto, son tus primeros pasos, recuerdalo.